家里有臭虫是一个让人感到困扰和不舒服的问题，但是在采取措施之前，我们要先了解一下臭虫的特点和生活习性。

臭虫（又称臭蝇）属于昆虫纲，体长约为3-4毫米，头部呈黑色，翅膀呈灰褐色。它们主要以腐肉、粪便和腐植物为食，利用这些食物来源繁衍后代。臭虫体内有一种特殊的分泌物，它散发着一种刺鼻和难闻的气味，给人带来不舒适的感觉。

那么，家里有臭虫该怎么办呢？下面是几个可行的措施和建议：

1. 清洁卫生：臭虫主要以腐肉和腐植物为食，因此保持家里的清洁是预防臭虫滋生的关键。定期清理垃圾桶、清理庭院和花园中的积水和垃圾，及时清理堆积的厨余垃圾等都是重要的措施。

2. 寻找滋生源：臭虫喜欢在潮湿、温暖和暗的地方滋生。你可以仔细检查家里的潮湿地区，如厨房、浴室、地下室等。如果发现有滋生源，及时清理和消灭。

3. 使用除虫剂：一些家庭用的除虫剂对于臭虫也有一定的防治效果。你可以在家庭用品店购买一些专业的虫害喷雾剂或者粉剂，按照说明使用。

4. 安装防虫窗网：安装防虫窗网是防止臭虫进入室内的有效方法。特别是夏季开窗通风时，可以防止臭虫进入。

5. 寻求专业帮助：如果家中的臭虫问题严重且无法自行解决，可以寻求专业的虫害控制服务。专业的防虫公司具备专业知识和经验，能够有效解决臭虫滋生的问题。

需要注意的是，臭虫虽然让人感到不舒服，但并不会对人体的健康造成直接危害。除非你对防治方法不熟悉或者无法彻底消灭臭虫，否则不必过于担心。

最后，通过以上措施的综合使用，你可以成功地解决家里的臭虫问题。及早采取反虫措施，保持家里的清洁和卫生，定期检查可能的滋生源，以及安装防虫窗网等措施，都能有效预防和控制臭虫的滋生。如果问题严重，不要犹豫，请专业的帮助解决。希望以上答案对你有所帮助！